운동2015. 1. 27. 14:00

 

 

짤 한번 보고 연습 5번 정도만 하면 완벽한 문워크 탄생이다.

 

문워크할때 중요한건 x 표시 있는것 처럼

움직이는 발은 발바닥 전체를 움직여야한다.

 

움직이는 순간 뒷꿈치를 든다면 그냥 뒷걸음질과 다를게 없다.

 

다들 재미있게 보고 신나는 문워크 하길 바래!

 

Posted by 쉬어가요